Lá vối: 9 tác dụng tuyệt vời của lá vối và những lưu ý khi dùng lá vối.

Lá vối được biết đến phổ biến không chỉ vì là một loại lá đun làm nước uống có tác dụng giải khát, thanh nhiệt mà lá vối còn là một loại thảo dược chữa được nhiều bệnh lý khác nhau như sỏi thận, giảm cân, chữa viêm da ngứa….Tuy vậy dùng lá vối như thế nào, uống nhiều lá vối có tốt không hoặc những ai không nên uống lá vối cũng là một vấn đề được quan tâm. Bài viết dưới đây cung cấp đầy đủ cho các bạn về lá vối với 9 công dụng tuyệt vời của lá vối và những lưu ý khi dùng lá vối.

1.Cây lá vối là cây gì?

Vối hay còn gọi trâm nắp có tên khoa học: Syzygium nervosum. Cây lá vối là loại cây thân mộc cỡ vừa, có thể cao tới 12–15m. Vỏ màu nâu đen, nứt dọc. Cành cây tròn hay đôi khi có hình 4 cạnh, nhẵn.

Lá vối có hình trái xoan ngược hay bầu dục, hình trứng rộng, giảm nhọn ở gốc, có mũi nhọn ngắn, hai mặt cùng màu nhạt có đốm màu nâu, phiến dày, dai, cứng, lá già có chấm đen ở mặt dưới. Cuống lá ngắn tầm 1-1,5 cm.

Hoa nhỏ, màu trắng lục, họp thành cụm 3-5 hoa ở nách lá. Nụ hoa dài, 4 cánh, nhiều nhị. Cụm hoa hình tháp, trải ra ở kẽ các lá đã rụng. Cây ra hoa từ tháng 5 đến tháng 7. Quả hình cầu hay hình trứng, nhăn nheo, đường kính 7-12mm, nháp, có dịch, khi chín màu tím. Toàn lá, cành non và nụ có mùi thơm dễ chịu..

  Cây lá vối

2. Phân bố và thu hoạch lá vối

Cây lá vối được trồng nhiều ở các nước như: Lào, Campuchia, Trung Quốc, Việt Nam, Ấn Độ, Myanma, Thái Lan, Indonesia, Malaysia, Philippines.

Ở Việt Nam vối mọc hoang và được trồng ven bờ ao, bờ suối ở nhiều nơi đặc biệt là tại miền Bắc, miền Trung. Gỗ cây dùng làm nông cụ và trong xây dựng. Vỏ chát dùng nhuộm đen. Lá và nụ để làm nước vối.

Lá và nụ vối được hái xuống, rửa sạch, phơi hoặc sấy khô để dùng dần.

3. Vì sao cây vối có tác dụng chữa bệnh? Lá vối tươi có độc không?

Trong Đông y, lá vối có tác dụng kiện tỳ, giúp ăn ngon, tiêu hóa tốt. Lá vối có tanin, một số chất khoáng, vitamin và khoảng 4% tinh dầu với mùi thơm dễ chịu và có một chất kháng sinh diệt được nhiều loại vi khuẩn gây bệnh như: Streptococcus, Staphylococcus, vi khuẩn bạch hầu, phế cầu, Salmonella, Bacillus subtilis… Chính vì vậy lá vối tươi hoàn toàn lành tính, không có độc và rất tốt cho sức khoẻ

Lá vối tươi hay khô sắc đặc được coi là một thuốc sát khuẩn dùng chữa nhiều bệnh ngoài da như ghẻ lở, mụn nhọt. Trong thực tế, người dân thường lấy lá vối để tươi vò nát, nấu với nước sôi lấy nước đặc gội đầu, nước tắm chữa chốc lở rất hiệu quả.

4. Các công dụng của lá vối.

Lá vối có tác dụng gì? Lá vối trị được bệnh gì? luôn là vấn đề nhiều người quan tâm, sau đây là những công dụng tuyệt vời của lá vối đối với sức khoẻ con người:

                                         Trà lá vối và trà nụ vối

4.1. Tốt cho đường ruột, kích thích tiêu hoá.

Trong Đông Y, lá vối có tác dụng kiện tỳ, giúp ăn ngon, kích thích tiêu hoá. Chất tanin trong lá vối có tác dụng bảo vệ niêm mạc ruột,  lượng tinh dầu có trong lá vối có tính kháng khuẩn cao nhưng lại không ảnh hưởng đến các vi khuẩn có lợi trong tiêu hoá.

Vì vậy lá vối, nụ vối có tác dụng tuyệt vời hỗ trợ điều trị bệnh viêm đại tràng và các bệnh đường tiêu hoá.

4.2 Phòng chống và hỗ trợ điều trị bệnh nhân bị gout.

Lá vối và nụ vối có tác dụng giúp cơ thể đào thải các chất độc dư thừa có trong cơ thể ra ngoài nên hãm chè nụ vối và nước lá vối hàng ngày sẽ hỗ trợ rất tốt cho người bị bệnh gout.

Bên cạnh đó, bạn cần có chế độ ăn uống ngủ nghỉ phù hợp để tăng hiệu quả điều trị bệnh, nâng cao sức khoẻ bản thân.

4.3 Giải khát, đào thải độc tố

Dùng nước vối uống hàng ngày giúp cơ thể bạn khoẻ mạnh, giải khát và đào thải các độc tố, thanh lọc cơ thể.

4.4 Phòng ngừa và điều trị bệnh tiểu đường.

Trong lá vôi có chứa hàm làm polyphenol cao, đây là thành phần có khả năng giúp ổn định đường máu. Ngoài ra còn có các hoạt chất ức chế men alpha- glucosidase làm giảm các triệu chứng bệnh tiểu đường.

Lá vối có tác dụng gì? Với những tác dụng tuyệt vời trong phòng và điều trị bệnh tiểu đường hiệu quả vì vậy những bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường thì nên dùng lá vối hàng ngày sẽ giúp ổn định đường huyết và lipid máu cho cơ thể.

4.5 Hỗ trợ tốt trong điều trị sỏi thận.

Do nước vối có tác dụng lợi tiểu, nên một trong những công dụng của lá vối ít người biết đến là hỗ trợ rất tốt điều trị sỏi thận. Những người mắc bệnh sỏi thận pha nước uống hàng ngày có thể sẽ làm tan sỏi thận hoặc đi tiểu ra sỏi.

4.6 Cung cấp vitamin và muối khoáng.

Trong những ngày thời tiết nóng bức, lượng mồ hôi tiết ra nhiều bạn chỉ cần uống một cốc lá vối loãng sẽ giúp cho chơ thể một hàm lượng vitamin và muối khoáng cần thiết, bổ sung điện giải, bù lại lượng nước đã mất cho cơ thể.

4.7. Lợi sữa, làm săn chắc bụng và ngủ ngon

Phụ nữ mới sinh uống trà lá vối giúp cho lợi sữa, sữa đặc hơn. Đặc biệt làm săn chắc cơ bụng, giúp ngủ ngon, cải thiện giấc ngủ cho bạn.

4.8 Hỗ trợ giảm cân, tăng cường làm đẹp cho da.

Một trong những tác dụng tuyệt vời của lá vối được nhiều người biết đến là hỗ trợ giảm cân rất tốt. Nên bạn nào muốn giảm cân theo phương pháp lành mạnh thì nên hãm lá vối uống hàng ngày kết hợp với chế độ ăn uống phù hợp sẽ giúp cho bạn có cơ thể săn chắc, khoẻ mạnh và làn da tươi tắn.

cay_la_voi
               Uống một ly trà lá vối mỗi ngày giúp cơ thể khoẻ mạnh

4.9 Chữa mẩn ngứa, ghẻ lở, viêm da.

Lá vối tươi kháng khuẩn rất tốt nên trong dân gian người dân thường đun lá vôi để tắm, gội đầu để chữa các bệnh da liễu, đặc biệt tắm cho em bé sẽ chữa bệnh viêm da, ngứa hiệu quả.

5.Những lưu ý khi dùng lá vối.

Lá vối mang lại rất nhiều lợi ích cho cơ thể nhưng bạn không nên lạm dụng uống quá nhiều lá vối. Muốn uống nước lá vối để hỗ trợ cơ thể khoẻ mạnh bạn cần đọc những lưu ý khi dùng lá vối sau đây:

5.1 Không uống nước vối khi đang đói.

Uống nước vối khi đang đói sẽ làm nhu động ruột hoạt động nhiều, gây cảm giác thèm ăn, mệt mỏi, chóng mặt, mất năng lượng. Đây cũng là biểu hiện của tụt huyết áp do đói.

5.2 Hạn chế uống lá vối tươi

Lá vối tươi có khả năng trị bệnh cao hơn lá vối khô. Tuy nhiên do chất kháng viêm và kháng khuẩn trong lá vối tươi rất mạnh có thể dẫn đến tình trạng hao huyết, tiêu diệt các vi khuẩn có lợi vì vậy nên dùng là vối khô để pha nước uống. Đối với những người sức khoẻ suy nhược không nên dùng lá vối hoặc nụ vối để chữa bệnh.

5.3 Mỗi ngày chỉ nên uống 1 ly hoặc một ấm lá vối

Uống nước quá nhiều sẽ không tốt cho hệ bài tiết đặc biệt uống quá nhiều sau khi ăn vì có thể sẽ gây cản trở trong việc hấp thu các duõng chất. Nếu pha loãng lá vối uống thì không ảnh hưởng đến sức khoẻ.

6. Cách sử dụng lá vối

Rửa sạch lá vối cho vào ấm, cho nước lạnh đun sôi rồi có thể uống nóng hoặc uống lạnh. Nụ vối có thể đun như vậy hoặc như cách pha trà xanh.

Nước vối từ lá khô có màu đỏ nâu nhạt, còn hãm từ lá tươi có màu xanh như nước trà xanh. Khi uống nước vối có vị đắng nhẹ, hơi ngọt, hương thơm ngai ngái.

Các bạn đã đọc và tìm hiểu về lá vối: các công dụng của lá vối cũng như những lưu ý cần thiết khi sử dụng lá vối để giúp cho bản thân có thêm nhiều kiến thức về các loại nước giải khát tự nhiên thần kì này.

Bài viết có thể bạn quan tâm:

7 tác dụng tuyệt vời của yến sào

Đông Y chữa bệnh lậu cấp và mãn tính an toàn, hiệu quả, không lo tái phát

Bài viết của Dongytinhhoa.vn mang tính chất tham khảo không thay thế việc chẩn đoán và điều trị bệnh. Trước khi áp dụng những bài viết chữa bệnh trên người bệnh cần phải hiểu rõ tình trạng bệnh của mình và được tư vấn từ bác sỹ chuyên khoa.

Tin Liên Quan