10+ tác dụng của lạc ( đậu phộng) đối với sức khỏe.
1. Lạc ( đậu phộng) giúp giảm cân hiệu quả. Nhiều người thường đặt câu hỏi ăn lạc có giảm được cân không?Là một loại cây họ đậu nhưng lạc lại khác biệt so với các anh em cùng họ hàng khác. Trong hạt lạc rất ít calo. Nếu như 25 gram hạnh nhân cung cấp đến 170 calo...Đọc Thêm